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Massage Bien-être au Cabinet Shirley Naturopathe

Découvrez le Massage Bien-être au Cabinet Shirley Naturopathe

Bienvenue sur la page dédiée au massage bien-être du Cabinet Shirley Naturopathe. Le massage bien-être est une pratique thérapeutique visant à détendre le corps et l'esprit, à réduire le stress et à promouvoir une sensation générale de relaxation. Grâce à des techniques variées et adaptées à vos besoins, je vous propose une expérience de détente profonde dans un cadre apaisant.

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Shirley Naturopathe

Qu'est-ce que le Massage Bien-être?

Le massage bien-être est une approche holistique qui combine différentes techniques de massage pour favoriser la détente et le bien-être général. Il peut inclure des mouvements doux, des pressions légères, des étirements et des manipulations des muscles et des tissus. L'objectif est de libérer les tensions accumulées, de stimuler la circulation sanguine et de favoriser une relaxation profonde.

Les massages Bien-être sont EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉS AUX FEMMES ne sont pas réalisés à but thérapeutique. Il est recherché la détente physique et psychique afin de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Seuls les kinésithérapeutes sont habilités à dispenser des massages thérapeutiques (masso-kinésithérapie).
Les massages Bien-être dispensés NE SONT PAS à caractère à érotique et sexuel.

Contact

Shirley Naturopathe, spécialiste du massage Femme enceinte vous propose également différents types de massages à savoir : Californien, ayurvédique et sportif.

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Les Bienfaits du Massage Bien-être

Le massage bien-être offre une multitude de bienfaits pour le corps et l'esprit. Voici quelques avantages que vous pouvez ressentir après une séance de massage bien-être au Cabinet Shirley Naturopathe :

Réduction du Stress et de l'Anxiété

Le massage bien-être aide à réduire le stress en apaisant le système nerveux. Les mouvements doux et les pressions exercées durant le massage favorisent la production d'endorphines, les hormones du bien-être, et diminuent les niveaux de cortisol, l'hormone du stress.

Amélioration de la Circulation Sanguine

Les techniques de massage utilisées stimulent la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi une meilleure oxygénation des tissus et l'élimination des toxines. Cela contribue à revitaliser l'ensemble du corps et à renforcer le système immunitaire.

Soulagement des Douleurs Musculaires

Le massage bien-être peut soulager les douleurs musculaires et les tensions accumulées. En travaillant sur les muscles et les tissus, le massage aide à détendre les zones contractées et à réduire les douleurs liées au stress ou à des postures inappropriées.

Équilibre Émotionnel

Le massage bien-être procure une sensation de calme et de relaxation, favorisant un meilleur équilibre émotionnel. Il peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de dépression, d'anxiété ou de troubles émotionnels.

Amélioration du Sommeil

Le massage bien-être favorise une relaxation profonde, ce qui peut améliorer la qualité du sommeil. En réduisant le stress et les tensions, le massage aide à retrouver un sommeil réparateur et à se réveiller plus reposé.

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Comment se Déroule une Séance de Massage Bien-être au Cabinet Shirley Naturopathe?

Accueil et Entretien Préliminaire

Lors de votre première visite, nous commencerons par un entretien pour discuter de vos besoins et de vos attentes. Cette étape permet de personnaliser la séance de massage en fonction de votre état de santé et de vos objectifs de bien-être.

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Séance de Massage

La séance de massage bien-être se déroule dans un environnement calme et relaxant. Vous serez confortablement installé sur une table de massage, et je travaillerai sur les différentes zones de votre corps en utilisant des techniques adaptées à vos besoins. Chaque séance dure généralement entre 60 et 90 minutes.

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Conseils Post-Séance

À la fin de la séance, je vous fournirai des conseils pour prolonger les bienfaits du massage bien-être. Cela peut inclure des recommandations sur la gestion du stress, des exercices de relaxation ou des astuces pour améliorer votre bien-être au quotidien.

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Shirley Naturopathe

Prenez Rendez-vous pour une Séance de Massage Bien-être

Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du massage bien-être, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au Cabinet Shirley Naturopathe. Ensemble, nous explorerons cette méthode naturelle et efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Contactez-nous dès maintenant pour planifier votre première séance de massage bien-être et commencez votre parcours vers une vie plus détendue et harmonieuse.

Pour toute question ou information supplémentaire, je suis à votre disposition. N'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ou par téléphone. À très bientôt au Cabinet Shirley Naturopathe pour votre séance de massage bien-être.

Contact
Nos tarifs
MASSAGE VISAGE AYURVÉDIQUE 15 MINSéance: 20€Description
MASSAGE VISAGE AYURVÉDIQUE 30 MINSéance: 40€Description
MASSAGE CALIFORNIEN 30 MINSéance: 35€Description
MASSAGE CALIFORNIEN 1HSéance: 70€Description
MASSAGE CALIFORNIEN 1H30Séance: 105€Description
MASSAGE FEMME ENCEINTE 50 MINSéance: 60€Description
MASSAGE SPORTIF 30 MINSéance: 40€Description
MASSAGE SPORTIF 1HSéance: 80€Description

Le Massage Ayurvédique a pour but de relier le corps et l’esprit. Il prend en considération les besoins de l’organisme énergétique, émotionnel ou relationnel. Pendant 15 min ou 30 min, le praticien aide le corps à faire circuler l’énergie vitale.

Ce massage s’adapte au tempérament et à la nature de chaque personne. De ce fait, le massage prodigué est personnalisé.

Il est possible de combiner le massage bien-être visage ayurvédique à un autre massage bien-être comme le massage femme enceinte ou californien.

Les enfants peuvent aussi bénéficier de ce massage et ceci à tout âge.

Les bienfaits du massage visage ayurvédique :

  • - Réduit le stress, les tensions musculaires et la fatigue
  • - Active la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines
  • - Réduit les migraines, insomnies et fatigue oculaire
  • - Soulage les sinusites
  • - Améliore la fermeté de la peau

Le Massage Ayurvédique a pour but de relier le corps et l’esprit. Il prend en considération les besoins de l’organisme énergétique, émotionnel ou relationnel. Pendant 15 min ou 30 min, le praticien aide le corps à faire circuler l’énergie vitale.

Ce massage s’adapte au tempérament et à la nature de chaque personne. De ce fait, le massage prodigué est personnalisé.

Il est possible de combiner le massage bien-être visage ayurvédique à un autre massage bien-être comme le massage femme enceinte ou californien.

Les enfants peuvent aussi bénéficier de ce massage et ceci à tout âge.

Les bienfaits du massage visage ayurvédique :

  • - Réduit le stress, les tensions musculaires et la fatigue
  • - Active la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines
  • - Réduit les migraines, insomnies et fatigue oculaire
  • - Soulage les sinusites
  • - Améliore la fermeté de la peau

Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.

Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.

Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme pendant 30 min, 1h ou 1h30.

Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.

Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.

Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme pendant 30 min, 1h ou 1h30.

Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.

Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.

Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme pendant 30 min, 1h ou 1h30.

Le massage tonique / sportif vise à la détente et décontraction musculaire. Il permet l’élimination des toxines et peut-être pratiqué avant ou après l’effort sportif.

Il permet aussi de stimuler le système lymphatique et d’activer la circulation veineuse.

Il se compose de pétrissages, de pressions et de lissages profonds, de frictions…

Il constitue un massage personnalisé car les zones travaillées sont choisies en fonction du sport pratiqué par le massé. Il est possible d’effectuer le massage bien-être sur toutes parties du corps sauf le buste.

Durée du massage : 30 min ou 1h.

Le massage tonique / sportif vise à la détente et décontraction musculaire. Il permet l’élimination des toxines et peut-être pratiqué avant ou après l’effort sportif.

Il permet aussi de stimuler le système lymphatique et d’activer la circulation veineuse.

Il se compose de pétrissages, de pressions et de lissages profonds, de frictions…

Il constitue un massage personnalisé car les zones travaillées sont choisies en fonction du sport pratiqué par le massé. Il est possible d’effectuer le massage bien-être sur toutes parties du corps sauf le buste.

Durée du massage : 30 min ou 1h.