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Qu'est-ce que le Massage Bien-être?
Le massage bien-être est une approche holistique qui combine différentes techniques de massage pour favoriser la détente et le bien-être général. Il peut inclure des mouvements doux, des pressions légères, des étirements et des manipulations des muscles et des tissus. L'objectif est de libérer les tensions accumulées, de stimuler la circulation sanguine et de favoriser une relaxation profonde.
Les massages Bien-être sont EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉS AUX FEMMES ne sont pas réalisés à but thérapeutique. Il est recherché la détente physique et psychique afin de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Seuls les kinésithérapeutes sont habilités à dispenser des massages thérapeutiques (masso-kinésithérapie).
Les massages Bien-être dispensés NE SONT PAS à caractère à érotique et sexuel.
Shirley Naturopathe, spécialiste du massage Femme enceinte vous propose également différents types de massages à savoir : Californien, ayurvédique et sportif.
Les Bienfaits du Massage Bien-être
Le massage bien-être offre une multitude de bienfaits pour le corps et l'esprit. Voici quelques avantages que vous pouvez ressentir après une séance de massage bien-être au Cabinet Shirley Naturopathe :
Réduction du Stress et de l'Anxiété
Le massage bien-être aide à réduire le stress en apaisant le système nerveux. Les mouvements doux et les pressions exercées durant le massage favorisent la production d'endorphines, les hormones du bien-être, et diminuent les niveaux de cortisol, l'hormone du stress.
Amélioration de la Circulation Sanguine
Les techniques de massage utilisées stimulent la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi une meilleure oxygénation des tissus et l'élimination des toxines. Cela contribue à revitaliser l'ensemble du corps et à renforcer le système immunitaire.
Soulagement des Douleurs Musculaires
Le massage bien-être peut soulager les douleurs musculaires et les tensions accumulées. En travaillant sur les muscles et les tissus, le massage aide à détendre les zones contractées et à réduire les douleurs liées au stress ou à des postures inappropriées.
Équilibre Émotionnel
Le massage bien-être procure une sensation de calme et de relaxation, favorisant un meilleur équilibre émotionnel. Il peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de dépression, d'anxiété ou de troubles émotionnels.
Amélioration de la Sommeil
Le massage bien-être favorise une relaxation profonde, ce qui peut améliorer la qualité de la Sommeil. En réduisant le stress et les tensions, le massage aide à retrouver un sommeil réparateur et à se réveiller plus reposé.
Prenez Rendez-vous pour une Séance de Massage Bien-être
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du massage bien-être, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au Cabinet Shirley Naturopathe. Ensemble, nous explorerons cette méthode naturelle et efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être.
Contactez-nous dès maintenant pour planifier votre première séance de massage bien-être et commencez votre parcours vers une vie plus détendue et harmonieuse.
Pour toute question ou information supplémentaire, je suis à votre disposition. N'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ou par téléphone. À très bientôt au Cabinet Shirley Naturopathe pour votre séance de massage bien-être.
Le Massage Ayurvédique a pour but de relier le corps et l’esprit. Il prend en considération les besoins de l’organisme énergétique, émotionnel ou relationnel. Le praticien aide le corps à faire circuler l’énergie vitale.
Ce massage s’adapte au tempérament et à la nature de chaque personne. De ce fait, le massage prodigué est personnalisé.
Il est possible de combiner le massage bien-être visage ayurvédique à un autre massage bien-être comme le massage femme enceinte ou californien.
Les enfants peuvent aussi bénéficier de ce massage et ceci à tout âge.
Les bienfaits du massage visage ayurvédique :
- - Réduit le stress, les tensions musculaires et la fatigue
- - Active la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines
- - Réduit les migraines, insomnies et fatigue oculaire
- - Soulage les sinusites
- - Améliore la fermeté de la peau
Le Massage Ayurvédique a pour but de relier le corps et l’esprit. Il prend en considération les besoins de l’organisme énergétique, émotionnel ou relationnel. Le praticien aide le corps à faire circuler l’énergie vitale.
Ce massage s’adapte au tempérament et à la nature de chaque personne. De ce fait, le massage prodigué est personnalisé.
Il est possible de combiner le massage bien-être visage ayurvédique à un autre massage bien-être comme le massage femme enceinte ou californien.
Les enfants peuvent aussi bénéficier de ce massage et ceci à tout âge.
Les bienfaits du massage visage ayurvédique :
- - Réduit le stress, les tensions musculaires et la fatigue
- - Active la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines
- - Réduit les migraines, insomnies et fatigue oculaire
- - Soulage les sinusites
- - Améliore la fermeté de la peau
Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.
Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.
Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme .
Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.
Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.
Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme.
Un massage bien-être aux mouvements lents, fluides et harmonieux. Il couvre le corps en entier avec de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles suivant votre choix.
Il prend en considération l’émotion et l’harmonisation du schéma corporel contrairement à un massage classique.
Ce massage holistique permet de relâcher les tensions et le stress accumulés au sein de l’organisme .
Le massage tonique / sportif vise à la détente et décontraction musculaire. Il permet l’élimination des toxines et peut-être pratiqué avant ou après l’effort sportif.
Il permet aussi de stimuler le système lymphatique et d’activer la circulation veineuse.
Il se compose de pétrissages, de pressions et de lissages profonds, de frictions…
Il constitue un massage personnalisé car les zones travaillées sont choisies en fonction du sport pratiqué par le massé. Il est possible d’effectuer le massage bien-être sur toutes parties du corps sauf le buste.
Le massage tonique / sportif vise à la détente et décontraction musculaire. Il permet l’élimination des toxines et peut-être pratiqué avant ou après l’effort sportif.
Il permet aussi de stimuler le système lymphatique et d’activer la circulation veineuse.
Il se compose de pétrissages, de pressions et de lissages profonds, de frictions…
Il constitue un massage personnalisé car les zones travaillées sont choisies en fonction du sport pratiqué par le massé. Il est possible d’effectuer le massage bien-être sur toutes parties du corps sauf le buste.
